Individuelle Ernährung

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil

Ein zentraler Bestandteil des MAYRLIFE Health Concepts ist die MAYRLIFE Cuisine. Unsere Küche zeichnet sich durch ihre heilende Wirkung auf das Verdauungssystem aus. Mit Ihrem individuell für Sie erstellten Ernährungsplan sowie langfristigen Gewohnheitsänderungen ermöglichen wir es, dass das Gleichgewicht Ihres Mikrobioms wieder hergestellt wird, Sie Ihr individuelles optimales Körpergewicht erreichen und halten können, und dass Sie zur Krankheitsprävention sowie zur Verlangsamung Ihres des biologischen Alterns beitragen.

MAYRLIFE Cuisine

Gesundheit auf Haubenniveau

Die MAYRLIFE Cuisine zeichnet sich durch basische, regionale und biologische Gerichte höchster Qualität aus. Im Restaurant legen wir Wert auf eine bewusste Esskultur, bei der das Kauen und die Stimulation des Geschmackssinns im Vordergrund stehen. Dadurch wird die Aktivierung der Kohlenhydratverdauung gefördert. Die digitale Auszeit während der Mahlzeiten unterstützt dabei, den Fokus auf das Essen und den Moment zu lenken.

So kocht MAYRLIFE

"Meine Aufgabe ist es, durch Ernährung unsere Gäste wieder fit und gesund zu machen – das funktioniert auch durch das exzellente Teamwork mit unserem medizinischen Personal.“

Stefan Mühlbacher ist Küchenchef im MAYRLIFE Medical Health Resort, leidenschaftlicher Food Artist und Mastermind für neue, darmgesundheitsfördernde Gerichte und Produkte.

Vorbereitung

Um den Kurstart zu erleichtern

Eine gute Vorbereitung vor der Kur erleichtert den Start und reduziert Entzugserscheinungen von Koffein, Alkohol und Zucker. Wir unterstützen Sie dabei, den Erfolg im MAYRLIFE Medical Health Resort zu maximieren, indem wir Sie im Vorfeld mit Informationen und Tipps hinsichtlich Ernährung, Schlaf und Genussmittel versorgen. Unseren ÄrztInnen und ErnährungsberaterInnen stehen Ihnen bereits vor Ihrem Aufenthalt in unserem MAYRLIFE Medical Health Resort per Telemedizin zur Verfügung, um Sie ihm Rahmen Ihrer Vorbereitung zu beraten.

Während der Kur

Individuell auf Sie abgestimmt

Zu Beginn Ihrer Kur führt Ihr MAYRLIFE Arzt zahlreiche Untersuchungen und Tests (darunter Urin, Mikrobiom, Blut, Funktionelle Myodiagnostik, Stoffwechselmessung) durch. Anhand der Erkenntnisse sowie unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Intoleranzen (z.B. Histamin, Casein, Laktose, Gluten) stellt er / sie im Anschluss einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für Sie zusammen. Dieser kann im Zuge der täglichen Abstimmung mit Ihrem Arzt bei Bedarf angepasst werden.

Während der Kur versorgen wir Sie mit köstlichen und gesunden Gerichten. Diese sind der Schlüssel für eine optimale Entgiftung. Unsere Ernährungsprinzipien basieren auf leicht verdaulichen, basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Kartoffeln, Omega-3-Ölen und manchmal Fisch oder Fleisch. Verdauungsfördernde Kräuter und Gewürze sowie ausreichendes Trinken von Wasser und Kräutertees außerhalb der Mahlzeiten unterstützen den Entgiftungsprozess.

Nach der Kur

Um Erreichtes zu bewahren

Die Ernährung vor Ort dient als Vorbereitung auf Ihren neuen Lebensstil zu Hause. Durch das Durchbrechen der alten Gewohnheiten werden Sie sich langfristig im Alltag vitaler und gestärkt fühlen.

Follow-ups via telemedizinischer Beratungstermine bieten zusätzlich Unterstützung. Darüber hinaus können in der Tagesklinik Wien Unverträglichkeiten und Testergebnisse (darunter Blut, Freie Radikale, Antioxidantien, Säure-Basen-Haushalt, Mikrobiom) erneut überprüft werden.

Mit unserem Online Shop bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich jederzeit mit unseren Produkten, wie z.B der MAYRLIFE Gemüsebrühe, Basenpulver, Omega-3-Ölen, glutenfreien Haferflocken und Backmischungen versorgen zu lassen.

Bei MAYRLIFE habe ich mein "Jahr der Gesundheit" gestartet. Jetzt weiß ich, wie ich meinen Gewichtsverlust halten kann.

Rebel Wilson
Australische Schauspielerin
Die erfahrenen Ärzte und das gesamte Team sind hervorragend! Ich fühle mich energiegeladen und bereit für eine gesunde Ernährungsweise.

Sarah Ferguson
Duchess of York
Danke, MAYRLIFE, für Herzlichkeit, ehrliches Interesse und geballte Kompetenz!

Viktoria & Heiner Lauterbach
Deutsche Schauspieler
Dank MAYRLIFE konnte ich nicht nur körperlich, sondern auch emotional und mental viel belastendes Gewicht loswerden.

Ivan Pol “The Beauty Sandwich”
Weltweit bekannter Beauty Experte der Stars
Meine Aufenthalte bei MAYRLIFE haben nachhaltig mein Leben verändert. Ich lebe bewusster und gehe aktiv Veränderungen an.

Jochen Schropp
Deutscher Schauspieler und Fernsehmoderator
Nach sieben Tagen bei MAYRLIFE fühle ich mich erfrischt, mental ausgeglichen und mit einem großen Lächeln im Gesicht.

Loni Baur
Star-Make-up-Artist
Die Woche bei MAYRLIFE hat mich, mein Leben und meine Gesundheit wirklich nachhaltig verändert.

Aminata Belli
Deutsche Fernsehmoderatorin
Mit über 60 gesund aussehen ist bei mir kein Geheimnis: zwei Wochen im Jahr MAYRLIFE.

Alfons Haider
Österreichischer Schauspieler & Entertainer
Ich kann mich nicht erinnern, wann ich mich das letzte Mal so gesund und fit gefühlt habe.

Kati Bellowtisch
Österreichische Radio- und TV-Moderatorin
Die Therapien, die Ernährung und die Magie des Ortes haben eine unfassbar reinigende Kraft.

Mon Müllerschön
Art Consultant bei Burda Publishing
In den USA gibt es nichts Vergleichbares. Die weite Reise ist es absolut wert!

Caroline Nation
Ernährungsberaterin
Danke, MAYRLIFE. Mein Körper fühlt sich 20 Jahre jünger an!

Clemens Strobl
Winzer, Kirchberg am Wagram